浅谈失眠的主要症状简介

　　现代社会随着失眠的发病率的增高，也相信大家对于失眠的症状也已经有了一定的了解了。那么主要的表现什么地方，我们只有先了解过失眠的主要症状才能决定治疗的方向，所以说我们先来具体的了解一下。

　　失眠的主要症状简介

　　1、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　2、早醒、醒后无法再入睡;

　　3、入睡困难;

　　4、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。 >>>我有这种症状，我要咨询医生

　　5、睡过之后精力没有恢复;

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　7、不能熟睡;

　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。

　　失眠对身体有哪些危害

　　1.肥胖

　　一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　2.健忘

　　长期失眠的危害常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。>>>我要咨询医生

　　3.疾病

　　临床资料表明，长期失眠的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　4.衰老

　　现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。
 

　　上面这些就是有关失眠危害的介绍，希望能给大家带来帮助，在生活中一旦发现疾病的症状，一定要马上到相关医院就诊，以免耽误治疗的佳时机，影响康复的效果。更多的求医问药等相关知识可以咨询我们的在线医师。

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