生气可能诱发癔症
常言道：树老怕经风，人老怕生气。生气是长寿的天敌。尤其是老年人，遇到生气的事情时千万不能强忍着生闷气，相比之下采用适当方法发发脾气反而对身体有益。美国科学家的一项研究表明，人发脾气可能诱发脑溢血、冠心病、心肌梗死等疾病，对身体本来就不太好的老人来说尤其危险。生闷气也是“折寿”的一大祸根，它对身体的损伤甚至大过发脾气。除此之外，老生气还会诱发一种精神疾病——癔症。
为什么生气会诱发癔症?
当人火冒三丈的时候，常在不经意间就会冒出一句：“快被气疯了!”人真能被气疯吗?当然。这里说的疯，指的就是癔症。
总生气，造成的可是身心的双重伤害。持续性地生闷气，更是如此。一般来说，老生气可能带来的精神问题主要有两种：内向的人越来越内向，变得抑郁、焦虑，或是烦躁，发脾气的次数大大增加;平时爱显示、好表现、争强好胜的人，则可能气出癔症，哭闹、打滚，一惊一乍，仿佛神鬼附体，更有甚者，还会出现突然间眼看不到、耳听不到、浑身发抖等极端表现。
其实，也并非说多数人都因“气”生“病”。大部分会患上癔症的人，都或多或少地有些家庭遗传因素的影响，另外，比较极端的性格，以及从小以来不够理想的家庭环境都会在其中起到刺激作用。
怎样防止癔症突发?
不论怎么说，不生气、少生气总是好的。愤怒就像洪水一样，宜疏不宜堵。尽管我们无法完全避免、消除外界刺激，却能培养自己耐受刺激的能力，在不影响和伤害其他人的前提下，学会发泄，对朋友、对亲人诉说不满，借外出、发汗宣泄愤怒，只要不闷在心里，就是对的。
当大发脾气的朋友出现在你面前，不妨就任其发泄，这样的人通常都不会积聚太大的心理负担;反倒是发泄不出来的，必要时，好就医，心理医生帮忙纾解情绪。否则，生气就有可能异化成癔症。
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