月经来时前几晚为什么会失眠？济南神康医院专家介绍，在日常生活中，有很多女性朋友常常会出现月经前失眠的情况，这使她们感到非常困惑与不解。难道失眠和月经的到来有某种关系吗？对此我们平常人是不能解释的，还是... [详细]

在日常生活中，很多人对于失眠都抱着不屑一顾的态度。特别是一些青年人，他们认为他们的身体很好，晚上睡不着、熬熬夜也是没什么大不了的。但是事实并非如此，如果长期失眠的话会给我们的生活带来很大的影响。那么，... [详细]

失眠是指有效睡眠量减少，入睡以后真正睡着的时间短于预期的时间。3岁以前的儿童可表现为反对上床、睡眠不专心和中途转醒。6～10岁儿童中表现为入睡困难，而10～13岁儿童多为夜间易醒，并再次入睡困难。为何儿童也会... [详细]

济南神康医院专家表示，每一个梦代表不同的意义，抑郁或是甜蜜，悲哀或是高兴，痛苦或是幸福，这些都是我们内心世界能体现我们现实的真实写照来的。尤其是一些噩梦，往往提示了一些特别的心理或生理问题。那么梦又会... [详细]

相信很多人都经历过躺下在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，更严重的会通宵失眠。这是非常郁闷的事，而且还不利于我们的身体健康，影响我们的心情。我也曾为此特别苦恼，经过自己的尝试和不断的寻求助眠的方法... [详细]

吃什么有助于失眠的调理，失眠吃什么好?工作压力大、无处发泄的上班族，是容易被失眠所困扰的一群人了。他们往往采用安眠类的药物来解决暂时性的失眠，但这并非是解决之道，有些食物也是缓解失眠的好东西... [详细]

失眠多梦有什么症状?专家表示：失眠的症状在中年后出现的几率相对增加，但随着社会节奏的加快，已经日渐趋于低龄化，所以如果出现失眠的症状就要及早的进行治疗，越早治疗效果越好。那么，失眠多梦有什么症状呢... [详细]

随着人们的生活水平提高，很多病症都跟随着我们，失眠是其中的一种病症，那么失眠的预防有哪些呢?想必大家一定想知道，请看看我院专家为您做出的解答吧。... [详细]